Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2160 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 119.12g | Carbs: 272.32g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло, Тобус Батончик К Чаю, Жареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Гречка Отварная, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Багет Традиционный. Dinner: Мёд, Тобус Батончик К Чаю, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Помидоры. Snacks/Other: Мёд, Помидоры, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|