Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1826 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 105.98g | Carbs: 175.94g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Мёд, Геркулес Геркулес на Воде, Global Village Оливковое Масло, Сливочное Масло. Lunch: Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Говядина Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Мёд, Тобус Батончик К Чаю. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|