Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
2087 kcal
|
Fat: 107.35g | Prot: 82.30g | Carbs: 193.53g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Макдоналдс Нагетсы, Сахар, Макдоналдс Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Lunch: Сливочное Масло, Меридиан Икра Лососевая, ВкусВилл Тарталетки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Бабаевский Черный Шоколад, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Пшеничные Сухари, Креветки (Вареные или на Пару), Макдоналдс Круассан. Snacks/Other: Dodo Пицца Аррива. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mum5littlemonkey's Weight History
|