Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
2416 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 133.43g | Carbs: 229.74g.
Breakfast: Майонез, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Ветчина Индейки, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Достаевский Ролл Тори, Just Food Роллы с Куриным Филе, Роллы Темпура. Dinner: Хадыженское Пиво, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Weight History
|