Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1702 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 101.49g | Carbs: 91.53g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Alesto Фисташки Солёные, Руккола, Куриные Грудки (Жареные), Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Dan Cake Хлеб Тостовый Цельнозерновой , Сладков Торт Творожный с Ягодой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva_z_Braun's Weight History
|