|
Не понимаю что происходит ! Постоянно прыгает вес ((( уже устала , ничего не хочу ! Хочу лежать в кровати ( и никого не видеть !! Помогите , почему вес прыгает то 78.5 , то 79,7 , просто ужас (( спорт , последние 14 дней через день ((( питание все норм, ну минимальный переборы (( просто нет сил !!!!
|
79.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 87.27g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Агуша Творог Детский Черника, Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Хлеб Черный, Агуша Творог Детский Груша. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|