Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
82 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 56.44g | Carbs: 225.90g.
Breakfast: KDV Super, Зефир, Куриные Голени с Кожей, Макфа Рожки. Lunch: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Рис Вареный, Бифштекс. Dinner: Голден Яблоко , Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок Фаршированный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uffi_puip's Weight History
|