Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1572 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 98.69g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Prime Паста Болоньезе, Золото Сеймы Яйцо, Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Рыбный День Паштет Лососевый, Батон Нарезной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Шато Тамань Брют Розовое, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
2171 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 53 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours and 6 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|