Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1833 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 82.62g | Carbs: 213.16g.
Breakfast: Лимак Хлебцы Овсяные с Клюквой, Простоквашино Сливки 10%, Молочная Страна Сырок Творожный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Яблочный Пирог. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Куриное Филе, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogacheva1403's Weight History
|