|
Медленно, но верно иду к цели
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
690 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 34.38g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Форте Гематоген с Витамином с, Хлебцы-Сибиряки Гречневые Хлебцы Хрустящие , Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|