Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
776 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 23.46g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Воде, Чай, Магнит Сыр по-Российски Классический, Ржаной Хлеб, Цикорий с Молоком. Lunch: Арбуз. Dinner: Моя Цена Продукт Плавленый с Сыром "Дружба Континентов", Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|