Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
115 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1597 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 138.61g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Мёд, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Табрис Курица Отварная, Лапша. Snacks/Other: Салат с Говядиной, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|