Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 69.71g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: SPAR Арбуз, Сыр, Мясная Лавка Сосиски Куриные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Окей Окунь Морской Жареный, SPAR Арбуз, Станем Друзьями Салат Крабовый с Рисом. Dinner: SPAR Аджика Домашняя, Окей Виноград Черный , Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|