|
С/н 1751. Тася в Турции
|
68.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1816 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 103.74g | Carbs: 219.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nordic Гречневые Хлопья, Просто Молоко Молоко 2,5%, Coca-Cola Кола. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Яйцо Куриное, Globus Горошек Зелёный, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Dinner: Вкусвилл Ляпун, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Риат Сыр Качотта Молодой, Globus Горошек Зелёный, Bombbar Протеиновый Батончик, Фрутмотив Арбуз и Клубника. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|