Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 124.98g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Ваш Хлеб Чиабатта Пшеничная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Атлантика Форель. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, Помидоры, Лента Гречка, Котлеты бёдра. Dinner: Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|