Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 44.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1140 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 87.55g | Carbs: 154.61g.
Breakfast: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. Lunch: Яблоки, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . Dinner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|