Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 82.79g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Капучино. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Руккола, Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Russian Caviar Икра Черная, Перекресток Багет Деревенский. Dinner: ВкусВилл Кумкват , Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|