Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 42.42g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Лукоморье Икра Трески , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yunaya_dora's Weight History
|