Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
465 kcal
|
Fat: 11.53g | Prot: 25.46g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Лукоморье Икра Трески , Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Нектарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yunaya_dora's Weight History
|