Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 92.02g | Carbs: 96.51g.
Breakfast: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сметанин Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Лук, Курица Вареная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_ pp🌺's Weight History
|