Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
2188 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 79.19g | Carbs: 232.54g.
Breakfast: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Lunch: J7 Мажитель Ананас и Манго, Сосиска в Тесте, Mealjoy Суп Азиатский, Coffee Like Латте (300мл), Simple Coffee Большой Мокачино. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная, Лента Груша Санта Мария. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|