|
первый день КД вес стоит
|
61.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 125.23g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Мираторг Колбаски Домашние, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Lunch: Chikalab Chika Layers. Dinner: Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Баклажаны Тушеные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Boombar Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hannah Berger's Weight History
|