|
У меня сегодня маленькая,но очень приятная радость🤤 -2 кг за неделю,дальше больше😜✊🏼
|
75.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
561 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 16.42g | Carbs: 48.27g.
Breakfast: Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 50%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Milka Choco Wafer, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), NovaSweet Заменитель Сахара. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|