|
Контрольные анализы пришли намного лучше и я перестала считать рацион, разрешаю практически всё, хотя всё равно стараюсь держать ограничениями вредности)
И вес держится в одной поре 🙌🏼 плюс-минус 1-1,5 литра я даже не считаю, ведь спросив 10-11 кг я не поползла обратно💃🏻
Но надо потихоньку возвращаться в режим питания, потому что надо избавиться от оставшихся 7-8 кг😄
|
67.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
Losing 1.2 kg a Week
|