Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1951 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 52.41g | Carbs: 244.42g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Черный Принц Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Старейшина Коньяк Пятилетний, Coca-Cola Кола, Роллы, Хрустим Телятина с Аджикой. Dinner: Моё томатный суп. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|