Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1207 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 108.30g | Carbs: 47.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Excess Free Творожное Тесто, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сметана Домашняя, Aishafood And Coffee ПП Кекс (без Сахара, Глютена и Лактозы) , Государь Суп Грибной, Курица Вареная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
макарова оксана's Weight History
|