Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
914 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 53.11g | Carbs: 26.62g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Клубника, Кофе, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо, Bombbar Протеин Фисташковый. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Мираторг Говяжий Бекон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|