Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
483 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 29.85g | Carbs: 45.62g.
Breakfast: SPAR Салат Столичный, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Нектарины, RED Шоколад Карамельный, Банан, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Огурец (с Кожурой), Сырные вафли с чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|