Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1759 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 38.55g | Carbs: 223.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Самбери Пирожок с Капустой Жареный, Крымхлеб Пирожок с Картошкой. Lunch: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Яичный Омлет. Snacks/Other: Магнит Слива, Нектарины, Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaplatonova1972's Weight History
|