Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
2602 kcal
|
Fat: 104.38g | Prot: 112.27g | Carbs: 311.90g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей, Суши Шоп Большой Запечённый Набор, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Dinner: Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Лента Багет Французский, Меридиан Кета Слабосолёная, Дыня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|