Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
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67.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2022:
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2826 kcal
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Fat: 29.94g | Prot: 144.04g | Carbs: 491.63g.
Breakfast: カフェオレ, Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味, セブンイレブン おかゆ. Lunch: 中華そば, カフェオレ, ザバス ソイプロテイン100, Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味. Dinner: 森永乳業 マミー, あんパン, ザバス ソイプロテイン100, お粥. more...
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Gaining 13.3 kg a Week
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ハムスター1220's Weight History
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