Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1864 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 99.01g | Carbs: 262.05g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Яичный Белок. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Банан. Snacks/Other: Smartbar Protein Pro Груша в Белой Глазури, Fast Sports Nutrition Protein Milk Shake, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shivers004's Weight History
|