Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2852 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 91.50g | Carbs: 300.43g.
Breakfast: Золотой Колос Гата, Черный Принц Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Аютинский Хлеб Тостерный Тостерный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картошка Вареная, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Шашлык из Свинины, Coca-Cola Кола, Старейшина Коньяк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|