Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
68 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 90.59g | Carbs: 134.56g.
Breakfast: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Gaudo Vip Лапша Том Ям со Вкусом Креветки. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Вареная, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Ближние Горки Котлеты Домашние, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Виктория Торт Адвокат . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|