Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 64.27g | Carbs: 189.23g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: из Лавки Большой Куриный Суп с Вермишелью. Dinner: Батон Нарезной. Snacks/Other: Яблоко, Батон, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|