Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 126.74g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Effort Батончик Неглазированный Черника со Вкусом Моцарелла. Lunch: Картофель, Йола Эклер Ванильный, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|