Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
112.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 48.62g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Гречка Отварная, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Черника, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Перекресток Персик. Lunch: Кофе с Молоком, Инди Печень Индейки, Ярмарка Нут Вареный, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Сытоедов Похлебка Грибная по-Селянски. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|