Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 99.77g | Carbs: 166.00g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Печенье, Окей Колбаски Домашние Гриль, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Дыня, Лаваш, Уже Готово Борщ с Говядиной, Protein Rex Брауни Шоколадный. Dinner: Убрали Сахар Ягодный Сырок в Молочной Глазури, Свиная Корейка (Вырезка), Макфа Ракушки. Snacks/Other: Убрали Сахар Протеиновая Картошка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|