Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2278 kcal
|
Fat: 110.98g | Prot: 57.14g | Carbs: 144.26g.
Lunch: Коньяк, ProStore Круассан Сливочный , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соседи Филе Птицы в Сыре, Хлеб, Garage Борщ со Свининой и Сметаной. Dinner: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|