Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1592 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 141.55g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Красная Икра Икра Минтая и Трески, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Нектарины, Котлета индейка+кабачок. Dinner: Херня яблочно-протеиновая, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Other: Перекресток Чиабатта Темная, Магнит Сыр Маасдам, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|