Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 54.97g | Carbs: 207.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Dinner: Банан, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо Всмятку, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|