Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
105 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 93.93g | Carbs: 74.76g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Россиянка Сардельки Сочные, Санта Бремор Икра, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|