Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1674 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 102.13g | Carbs: 188.52g.
Breakfast: DARЫ Козинаки Спирулина, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Пирожки с Курицей и Грибами на Сметанном Тесте, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Черешня, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Сельдерей, Кофе с Сахаром, Черешня. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Сёмга Филе-Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Куриная Грудка с Овощным Соте. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|