Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1142 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 73.44g | Carbs: 80.90g.
Breakfast: Виноград, Болгарский Перец, Котлета Свиная, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку, Mexilla Лаваш. Dinner: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Power Pro Протеиновый Батончик Орех. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джойзенберг's Weight History
|