|
жду и жду 96... 💥
|
96.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1576 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 61.21g | Carbs: 204.69g.
Breakfast: Самбери Салат из Баклажан в Кляре, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Рис Вареный, Окей Томаты Розовые, Богучарские Семечки Отборные Жареные. Lunch: Хлебница Сочень с Творогом, Шоколадный Круассан, Витьба Подушечки с Начинкой Вкус Клубники. Dinner: Борщ, Куриная Грудка Отварная, Рот Фронт Карамель Барбарис, Вареное Яйцо. more...
|
|
2214 kcal
|
Exercise:
ходьба - 3 hours and 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cergant89's Weight History
|