Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
902 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 41.99g | Carbs: 85.26g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 10% , Чай, Сырники. Lunch: Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Яйцо, Выборжец Томаты Черри Желтые , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб, Чай, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|