Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 58.83g | Carbs: 136.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Смородина Красная, Алан Шинка Куряча Особлива, Glendee Coconut Chips, Нектарины, Білоцерківський Filladel Chocolove, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Lunch: Sterilgarda Шоколадный Пудинг , Галя Балувана Млинці З Шинкою Та Голландським Сиром . Dinner: Norven Оселедець в Олії, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EiraCarolins's Weight History
|