Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 48.04g | Carbs: 219.99g.
Breakfast: Яичный Желток, ВкусВилл Сыр Плавленный «Янтарь», ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Ржаной Хлеб. Lunch: ВкусВилл Вкусновение, ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы. Snacks/Other: Кукуруза, Нектарин, Виноград. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|