|
Начинать всегда тяжело)
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 73.34g | Carbs: 78.65g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Съешь Меня Авокадо, Gusto Сыр, Окское Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Свинина Тушеная, Помидоры Черри, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Красный Октябрь Трюфель, Лисички Жареные, Пшеничный Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Ашан Свинина Тушеная, Вологодское Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|