Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 35.95g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Гречка Отварная, Руккола, ВкусВилл Соус Песто Классический, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Мёд, Чай, Кофе с Молоком, ВкусВилл Страчателла. Lunch: Takemura Соус Кунжутный, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Сыр Российский, Мёд, Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iNatalisha's Weight History
|